第一天：山海奇遇与海滨休闲
上午：花果山景区
从新浦区出发，乘车约40分钟抵达花果山（建议8:00前到达，避开人流）。游览三元宫、水帘洞，登玉女峰俯瞰云海，感受《西游记》文化。门票约90元/人，游览时间3-4小时。
下午：连岛海滨浴场
中午前往连岛（车程30分钟），品尝海鲜午餐后漫步苏马湾沙滩，参观大沙湾海滨栈道。门票50元/人，可体验帆船或赶海（需注意潮汐时间）。
晚上：盐河巷历史街区
返回新浦区，夜游盐河巷，尝遍连云港特色小吃（如小鱼煎饼、蟹黄包），欣赏古运河夜景。免费开放，建议19:00-21:00游览。
第二天：文化探秘与休闲返程
上午：海州古城
前往海州古城（距新浦15分钟车程），参观孔望山摩崖石刻、古城墙，体验明清建筑风貌。免费开放，建议游览2小时。
下午：连云港博物馆或返程准备
可选择参观连云港博物馆（免费，需预约），了解当地历史；或采购海鲜干货作为伴手礼。结束后从容返程。
实用贴士
- 交通：新浦区公交便利，但景点间建议打车或自驾（国庆期间易堵车，需预留时间）。
- 住宿：优先选择新浦中心商圈酒店，方便夜间活动。
- 美食推荐：除海鲜外，可尝试豆丹、桃林烧鸡等地方特色。